top of page

OM MIG

Jag är beteendevetare inom psykologi och utbildad i psykoterapi vid Högskolan Sapu i Stockholm. Nyfikenhet, personlig utveckling och livslångt lärande är några av mina drivkrafter. Mitt yrkesliv rymmer mycket av det jag brinner för: att möta människor, stötta, vägleda och att undervisa. 

 

I min tidigare roll som gymnasielärare och mentor har jag mött många ungdomar som kämpar med psykisk ohälsa, koncentrationssvårigheter och sociala utmaningar. Jag har lärt mig hur dessa svårigheter kan påverka vardagen och har många års erfarenhet av att vägleda unga vuxna i hur vi kan höja vår psykologiska motståndskraft. Det kan handla om att våga möta jobbiga situationer och känslor, hantera stress, ta sig an utmaningar eller att metodiskt arbeta mot uppsatta mål.

Sara Skoglund sitter på en pall mot en grå bakgrund och tittar in i kameran med ett vänligt leende.

Vid sidan av psykologi är musik mitt stora intresse i livet. Jag är utbildad pianist vid Kungliga Musikhögskolan i Stockholm. Musiken har bland annat gett mig värdefulla kunskaper och insikter om kraften i kreativitet och vikten av samarbete, men även i att hantera motgångar, kritik och prestationsångest - erfarenheter jag använder i mitt arbete som terapeut.

bottom of page